غالبًا ما تُستخدم كلمتا الترطيب والإرواء كما لو كانتا تعنيان الشيء نفسه. إنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا، لكنهما يصفان طرقًا مختلفة لمساعدة البشرة على الشعور بالراحة والظهور بمظهر ناعم.
ماذا يعني الترطيب؟
تساعد منتجات الترطيب على زيادة محتوى الماء في الطبقة الخارجية من الجلد. غالبًا ما تحتوي على مواد مرطبة، والتي تجذب الماء وتحتفظ به.
تشمل مكونات الترطيب الشائعة ما يلي:
- الجلسرين
- حمض الهيالورونيك
- البانثينول
- المكونات القائمة على الصبار
- بيتا جلوكان
تتوفر منتجات الترطيب عادةً في شكل تونر وخلاصات وجل وسيروم خفيف الوزن.
ماذا يعني الإرواء؟
تساعد منتجات الإرواء على تنعيم البشرة وتقليل فقدان الماء. غالبًا ما تجمع بين المطريات والمواد العازلة مع المكونات المرطبة.
تشمل مكونات الإرواء الشائعة ما يلي:
- السيراميد
- السكوالين
- زبدة الشيا
- الزيوت النباتية
- الفازلين
البشرة الجافة والبشرة الجافة ليست متطابقة
البشرة الجافة تنتج عمومًا زيوتًا طبيعية أقل، بينما البشرة الجافة تفتقر إلى الماء. يمكن أن يصبح أي نوع من أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية، جافًا. قد تشعر البشرة الجافة بالشد بينما لا تزال لامعة خلال اليوم.
هل تحتاج إلى كلتا الخطوتين؟
تحتوي العديد من المرطبات بالفعل على مواد مرطبة ومطريات ومواد عازلة، لذلك ليس من الضروري دائمًا استخدام سيروم ترطيب منفصل. قد يوفر مرطب أساسي كل ما تحتاجه بشرتك.
يمكن أن تكون طبقة الترطيب المنفصلة مفيدة عندما تشعر البشرة بالشد، أو عندما يكون الطقس جافًا، أو عندما تفضل روتينًا خفيف الوزن مع عدة طبقات رقيقة.
كيفية وضع منتجات الترطيب والإرواء
- نظّف بلطف.
- ضع التونر أو السيروم المرطب على بشرة رطبة قليلًا عندما تسمح إرشادات المنتج بذلك.
- اتبع ذلك بمرطب للمساعدة في تقليل فقدان الماء.
- استخدم واقي الشمس كخطوة أخيرة للعناية بالبشرة في الصباح.
اختيار قوام لبشرتك
- البشرة الدهنية: جرب غسولًا خفيف الوزن أو كريم جل.
- البشرة الجافة: ضع في اعتبارك كريمًا أغنى يحتوي على مطريات ومواد عازلة.
- البشرة الحساسة: ابحث عن تركيبة بسيطة بأقل قدر من العطر.
- البشرة المختلطة: استخدم طبقة أخف بشكل عام وأضف المزيد من المرطب فقط إلى المناطق الجافة.
أفضل منتج ليس دائمًا الأغنى أو الأغلى. إنه المنتج الذي يحافظ على بشرتك مرتاحة ويسهل استخدامه باستمرار.